maanantai 12. toukokuuta 2014

Makea pinaattismoothie

Tämän hetkinen lempi smoothie on täynnä pinaattia, mutta maistuu silti ihanan makealta. Yhdistämällä mangoa ja pinaattia, edesautat raudan imeytymistä, sillä mangossa on runsaasti C- vitamiinia. Toinen hyvä yhdistelmä on pinaatti ja appelsiini. Smoothiesta tulee ihanan kermainen lisäämällä banaania ja lupaan että maku on makea, eikä pinaattia edes huomaa.

Smoothie 1

1 mango
3 banaania
4 kourallista baby pinaattia
vettä tarpeen mukaan

Smoothie 2

kolmen appelsiinin mehu
3 banaania
4 kourallista baby pinaattia

Kaikki vaan blenderissä sileäksi ja kippari kallen juoma on valmis nautittavaksi.