Tämän hetkinen lempi smoothie on täynnä pinaattia, mutta maistuu silti ihanan makealta. Yhdistämällä mangoa ja pinaattia, edesautat raudan imeytymistä, sillä mangossa on runsaasti C- vitamiinia. Toinen hyvä yhdistelmä on pinaatti ja appelsiini. Smoothiesta tulee ihanan kermainen lisäämällä banaania ja lupaan että maku on makea, eikä pinaattia edes huomaa.
Smoothie 1
1 mango
3 banaania
4 kourallista baby pinaattia
vettä tarpeen mukaan
Smoothie 2
kolmen appelsiinin mehu
3 banaania
4 kourallista baby pinaattia
Kaikki vaan blenderissä sileäksi ja kippari kallen juoma on valmis nautittavaksi.